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15/06/2015

Petits flans de courgettes

Bien assaisonner ces petits flans tièdes se mangent tout seul! 

 

A vos fourneaux !

Via  .noviceencuisine.

 

Temps de préparation: 20min

Ingrédients pour 6 minis flans:

Une courgette

Un oignon

2 oeufs

Un yaourt nature

Deux cuillères à soupe d'huile d'olive

Deux cuillères à soupe d'ail semoule

Deux cuillères à soupe de basilic seché

Un cuillère à soupe de maïzena

Sel, poivre

 

Déroulement de la recette:

Préchauffez le four à 180°c.

Epluchez la courgette et coupez la en petit dès.

Emincez l'oignon.

Faites revenir le tout à la poêle avec l'huile d'olive pendant 5/8min.

Dans un cul de poule, battez les oeufs avec le yaourt, ajoutez la maizena,

le basilic, l'ail et le mélange oignon/courgette.

Salez et poivrez.

Versez la préparation dans des moules en silicone.

Enfournez pour 20/25min.

Dégustez tiède ou froid! 

 

07:28 Publié dans cuisine | Lien permanent | Commentaires (2)

Commentaires

hummmmmmmmmmmm!!!... ça me semble pas mal du tout. A essayer! Merci Pixie, bonne soirée et surtout à bientôt.

Écrit par : Brigitte | 15/06/2015

Tu verra, c'est très bon ! Bonne journée Brigitte.

Écrit par : Pixie | 16/06/2015

Les commentaires sont fermés.